Krisen stressfrei bewältigen


Krisen sind Chancen

Hört sich ja erst einmal komisch an. Wer ist schon gerne in einer Krise?

Doch manchmal ist es so, dass dir das Leben ein Bein stellt.

 

Beruflich oder privat kommt auf leisen Sohlen eine Krise, die dich unerwartet trifft. Es kommt zu einer Situation, für die du keine Lösung hast.

 

Du hast bestimmt Freundinnen oder Familienmitglieder, die gerne gute Ratschläge erteilen, was du tun sollst. Aber Ratschläge sind auch Schläge! Oft entsteht eine innere Abwehr dagegen, das kennst du wahrscheinlich.

 

Seit 18 Jahren habe ich viele Menschen bei Veränderungen begleitet. Ich bin nicht Teil deines Systems, dadurch habe ich eine andere Sichtweise.

Im Coaching konzentrieren wir uns ganz auf dich. Ich stelle dir viele Fragen, manche sind nicht einfach zu beantworten, manche sind ungewöhnlich. Sie bringen dich aus gewohnten Denkmustern.

Wir fragen nach den positiven Seiten der Krise oder des Konflikts. Wir betrachten die Stolpersteine von allen Seiten. Du machst die Erfahrung, dass du aus der Krise lernst und stärker wirst.

 

Wir finden die Dinge, die dich stärken und wieder in deine Mitte bringen. Du erlebst neue Möglichkeiten, wie du denken und handeln kannst. Du lernst, wieder gut zu schlafen. Du wirst wieder ruhiger und konzentrierter in deinem Alltag.


Das ist genau das, was du jetzt brauchst? Super!

In einem kostenfreien Erstgespräch von 30 Minuten schauen wir, welche Schritte dich deinem Ziel näher bringen.


In fünf Schritten zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude: 

EnergY Circle - der Prozess - mit jedem Schritt mehr Energie und Leichtigkeit!


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